Hikke hos baby og spedbarn

Av Hikke.org-redaksjonen · Oppdatert juni 2026

Hikke hos baby er svært vanlig og nesten alltid helt ufarlig. De minste hikker mye fordi pustemusklene og nervene som styrer dem fortsatt er umodne, og fordi mating lett fyller den lille magesekken med melk og luft. For de aller fleste spedbarn er hikke et forbigående og smertefritt fenomen som ikke krever noe inngrep fra deg.

Mange nybakte foreldre blir likevel urolige når babyen hikker gang på gang, gjerne midt under eller rett etter et måltid. I denne artikkelen forklarer vi hvorfor babyer hikker så ofte, hva som skjer i den lille kroppen, hva du rolig kan gjøre – og de få situasjonene der det er lurt å nevne hikken for helsestasjonen eller lege.

Hvorfor hikker babyer så ofte?

Babyer hikker mye mer enn voksne, og det begynner allerede før fødselen. Hikke er en refleks som styres av frenikus- og vagusnerven og et lite «hikkesenter» i hjernestammen. Hos et spedbarn er hele dette nervesystemet fortsatt under utvikling, og refleksene er lett å utløse. Det skal rett og slett mindre til før hikken settes i gang enn hos en voksen.

I tillegg er mellomgulvet – pustemuskelen som rykker ved hikke – relativt stort og aktivt hos de minste. Magesekken ligger tett opp mot denne muskelen, og når magen fylles raskt med melk, presser den oppover og kan irritere mellomgulvet. Resultatet er den lille rytmiske «hikk»-lyden mange foreldre kjenner så godt.

En annen del av forklaringen er at babyer svelger mye luft, særlig under mating. Luft i magen utvider magesekken på samme måte som melk gjør, og bidrar dermed til at hikken kommer. Mange forskere mener også at fosterhikke og babyhikke kan være en naturlig «trening» av pustemusklene før barnet skal puste helt på egen hånd.

Mating, melk og svelget luft

Den vanligste utløseren for babyhikke er selve måltidet. Når barnet spiser ivrig – enten ved brystet eller på flaske – svelger det gjerne litt luft sammen med melken. Denne luften samler seg i magesekken og presser opp mot mellomgulvet. Det er derfor mange babyer begynner å hikke under eller rett etter at de har spist, akkurat slik voksne kan få hikke av en for full mage eller av å spise for fort.

Du kan ofte redusere mengden svelget luft med noen enkle grep. Sørg for at barnet ligger godt an mot brystet eller har et godt tak om flaskesmokken, så det ikke suger inn ekstra luft. Hold gjerne barnet litt mer oppreist under matingen, og ta en pause for å la det rape underveis dersom det spiser mye på en gang. Dette er de samme prinsippene som gjelder mot luftplager og urolig mage generelt.

Hikke etter mating er altså som regel et tegn på en helt vanlig, frisk og sulten baby – ikke et tegn på at noe er galt. Det skiller seg fra raping og gulping, som også henger sammen med luft og melk i magen, men som er andre fenomener.

Er babyhikke farlig eller smertefullt?

Nei. Selv om hikken kan se kraftig ut og rugge gjennom hele den lille kroppen, gjør den vanligvis verken vondt eller skade. De fleste babyer virker upåvirket av sin egen hikke – de sovner gjerne midt i et anfall eller fortsetter å spise og leke uten å bry seg. At hikken kommer ofte, betyr ikke at noe er feil; tvert imot er det et tegn på et normalt umodent nervesystem som gradvis modnes.

Hikken avtar gjerne i hyppighet utover det første leveåret etter hvert som nervesystemet modnes. Du trenger ikke å telle anfallene eller bekymre deg over at babyen hikker «for mye» i seg selv. Det er først og fremst barnets generelle trivsel – at det spiser, vokser, har våkne perioder og virker fornøyd – som er det viktige.

Hva kan du gjøre – og hva du ikke skal gjøre

I de aller fleste tilfeller er det beste rådet å la hikken gå over av seg selv. Det skjer som regel innen noen minutter. Vil du likevel hjelpe barnet litt på vei, kan du forsiktig prøve å:

• Ta en pause i måltidet og la barnet rape, slik at luft slipper ut av magen.
• Holde barnet rolig og oppreist en liten stund etter mating.
• La barnet hvile – ofte gir hikken seg helt på egen hånd mens barnet slapper av.

Det er minst like viktig å vite hva du ikke skal gjøre. De klassiske triksene for å bli kvitt hikke hos voksne passer ikke for spedbarn. Ikke prøv å skremme barnet, ikke hold for nese eller munn, og ikke prøv å få barnet til å holde pusten. Gi heller aldri honning til barn under ett år – verken mot hikke eller annet – på grunn av faren for spedbarnsbotulisme. Vann og sukkerblandinger er heller ikke nødvendig eller anbefalt til de minste.

Hikke om natten og under søvn

Mange foreldre legger merke til at babyen hikker når den ligger og skal sove, eller til og med under søvn. Dette er også normalt. Hikke om natten hos en baby henger gjerne sammen med liggestilling og en mage som fortsatt fordøyer kveldsmåltidet. Hikken forstyrrer som regel ikke søvnen, og de fleste babyer sover videre helt uberørt.

Skulle hikken virke til å plage barnet når det skal sove, kan du prøve å holde det litt oppreist en stund etter siste måltid før leggetid, slik at luft får sluppet ut. Men i de fleste tilfeller trenger du ikke å gjøre noe spesielt – hikken er en forbigående gjest som forsvinner igjen.

Hikke hos for tidlig fødte

Premature barn, altså barn født for tidlig, hikker ofte enda mer enn fullbårne spedbarn. Det henger sammen med at nervesystemet og pustemusklene deres er enda mindre modne. På nyfødtavdelinger er hikke et velkjent og forventet fenomen, og det regnes som en del av den normale utviklingen. Helsepersonellet som følger barnet vil holde øye med helheten, og foreldre trenger sjelden å uroe seg spesifikt over hikken.

Også hos friske, fullbårne nyfødte er hyppig hikke i de første ukene og månedene helt forventet. Etter hvert som barnet vokser, blir anfallene gjerne sjeldnere. Dette speiler det samme mønsteret vi ser fra fosterstadiet og videre gjennom barndommen, der hikke gradvis blir mindre vanlig.

Når bør du kontakte helsestasjon eller lege?

Ren hikke hos en frisk baby er ikke noe du trenger å ta opp med helsevesenet. Men ta det gjerne opp på en rutinekontroll, eller kontakt helsestasjon eller fastlege, dersom hikken opptrer sammen med andre tegn på at noe ikke stemmer. Det gjelder for eksempel hvis barnet:

• virker tydelig plaget, gråter mye eller buer seg bakover under og etter måltider
• gulper opp store mengder, kaster opp kraftig eller spiser dårlig
• ikke legger på seg som forventet, eller virker slapt og uvelt
• har svært langvarig, vedvarende hikke som ikke vil gi seg

I slike tilfeller er det sjelden hikken i seg selv som er problemet, men den kan være ett av flere tegn på for eksempel refluks (sure oppstøt) eller annet som er verdt å se nærmere på. Stol på magefølelsen din: kjenner du at noe ikke er som det skal, er det alltid greit å spørre om råd. Mer om varseltegn finner du under når du bør oppsøke lege.

Ofte stilte spørsmål

Hvorfor får babyen min hikke hele tiden?

Fordi nervesystemet og pustemusklene fortsatt er umodne, og fordi mating lett fyller magen med melk og luft som presser mot mellomgulvet. Hyppig hikke hos en baby som ellers trives er helt normalt og ufarlig, og avtar etter hvert som barnet vokser.

Hvordan kan jeg stoppe hikken hos babyen?

Som regel trenger du ikke å gjøre noe – la hikken gå over av seg selv. Du kan ta en pause i måltidet, la barnet rape og holde det rolig og litt oppreist en stund. Bruk aldri voksen-triks som å skremme eller holde pusten.

Er det vondt for babyen å hikke?

Nei. Selv om hikken kan rugge gjennom hele kroppen, gjør den vanligvis verken vondt eller skade. De fleste babyer virker upåvirket og kan sovne eller spise midt i et anfall.

Når bør jeg ta babyhikke opp med helsestasjonen?

Hvis hikken følges av at barnet er tydelig plaget, gulper mye, kaster opp, spiser dårlig eller ikke legger på seg. Da er det helheten – ikke hikken alene – som er verdt å undersøke, og det kan blant annet skyldes refluks.